お山の後のおたのしみ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>お山の後のおたのしみ♪
15年06月14日（日）

お山の後のおたのしみ♪
< 久しぶりのお山♪ 　｜　学べない奴？ >
お山の後のおたのしみ♪ 画像1 お山の後のおたのしみ♪ 画像2 お山の後のおたのしみ♪ 画像3

　じつはこっちがメイン？でお山に行ってきました＾＾；


　そう　カレーです！！！＾＾


　カロリー高いですもんね・・・



　ここんとこずっと我慢していたんです


　
　たくさん消費したご褒美（どんだけご褒美食べてんだか？　　笑



　もちろん生も３杯いただいちゃいました♪



　帰宅後は寝るだけ　



　最高の休日でした





　足の親指の爪はまた　ご臨終してしまいましたが　筋肉痛はほとんどなし＾＾；


　夕方　走れるかな～～？


17時過ぎ　走れました♪　　爪よりも左膝がちょっと痛かった＾＾；





　

　

コメント
mommomo 2015/06/14 13:15 
ましゃさんの満足げな顔が浮かぶよ～♪♪

ご主人と行ったの ??
 ましゃもも 2015/06/14 21:31 
お恥ずかしい・・・・・＾＾；
そうです　コースはお任せ～～　　何も考えずに後ついて行くだけ　笑
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE