no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月15日（月）

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【記録グラフ】
コーヒー
1杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
6532歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
1775kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
1775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
昼（1人前） 751 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
肉詰めピーマン（0.5人前） 115 kcal
23時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  1775 kcal
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