初除湿機【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月21日（日）

初除湿機
< 吉野家初[ベジ牛] 　｜　えっ　小栗旬・綾野... >
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５つの誓い
１：深夜のスーパー　半額菓子パンあさりをやめます。おやつ１種類につき１個だけOKは継続。
２：コーヒーの飲み過ぎやめ　朝昼夜１日３杯までとします。
３：有酸素運動を毎日１５分以上すること。
４：安い野菜ジュースやおやつの食べ過ぎをやめ　糖分の摂り過ぎに注意する。
５：減塩および水分補給を意識する。

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一昨日職場で　先輩に除湿機についていろいろ聞いていたら　
「うちに余ってるのがあるからあげるわ」って　その日のうちに職場に持って来てくれて
今日　バイクで出勤して帰りに積んで帰って　早速初除湿機を使用。
４０ｋｍの距離をこの状態で運搬　落ちないかちょっと怖かったけど無事到着。
「おお　水がタンクに溜まってきている」　写真：左
【記録グラフ】
バイク運転
80km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
56.95kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
syunfamily 2015/06/21 23:42 
初除湿機～良かったですね～～♪
この季節は～部屋干しで、大活躍しますよ～～（＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2015/06/22 00:24 
ほんと　いいですね　押し入れの中に入れて使えるし　いいもの頂きました
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