no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小　（1人前） 42 kcal
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（1人前） 138 kcal
マイタケのてんぷら（2人前） 200 kcal
アスパラのミモザサラダ（1人前） 129 kcal
玉子焼（0.7人前） 132 kcal
J-オイルミルズ ラーマ　マーガリン（1人前） 29.4 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
野菜炒め（0.5人前） 85.7 kcal
スパゲッティ（1人前） 736 kcal
  1894 kcal
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