no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
食パン（1人前） 52.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯 小（1人前） 126 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 99.8 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 6個入り（1人前） 380 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 259 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
長いも（1人前） 32.5 kcal
  1421 kcal
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