no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月13日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 220 kcal
ねばねばサラダ（1人前） 50 kcal
ヤマザキ たけのこ土佐煮（1人前） 45.6 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア おどろき野菜 ちゃんぽん（1人前） 92 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
サラダチキンハーブ（1人前） 111 kcal
  605 kcal
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