今朝の体重、微増。【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月18日（土）

今朝の体重、微増。
< 今朝の体重と体脂肪... 　｜　昨日の歩数、今朝の... >
体脂肪率見るの忘れた。今朝の体重は微増。ここらで踏みとどらねば後々めんどうだ。今日はご飯行くのに一駅歩きます。雨降りませんように。

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