ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月23日（木）

ドラゴンパーク・コースを歩く
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日射病の予防のため、早朝ウオーク、午前４時起床、午前５時４５分帰宅。
写真を撮るため、午前８時３０分に車にて、信玄堤に行く。

【記録グラフ】
万歩計
10659歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
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