踏み出す一歩【,kyu@さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月23日(木)

踏み出す一歩

< 熱っぽい  | 行けるかな? >
今日は送って行ってもらい帰りも延長の予定
ダメダメですなぁ〜
今日はエレベーター止まるからどっちにしてもお迎えは遅いんだけど
延長するまでもなかったかな
楽楽ー気が晴れる
今日は母子訪問もあるのだよ

思い切ってデイケアに行かせてもらえるように話を
した、毎日とかは通えないだろうけど独りが寂しいときは
行けるといいなぁ
隣駅なんでそう遠くもないんですよ
パパは反対だろうか?返信がない
お大事にとメールが来た

一人でいると寂しいイライラしても
家族でいたいそう思う
楽なはずなのに気晴らしできてない。。。

今日も帰ってメール。。。そして発狂した
薬飲んだ
ああ、またやっちゃった。。。落ち着こう
薬飲んででもいいから飲み過ぎ注意



中国産のうなぎを食べた
うーーん美味しくはない( ̄◇ ̄;)

10時前就寝
やはり延長にすると
寝るのが遅くなるしグズグズだしで。。。
明日は行けたら東京まで連れて行ってきます
自信ないわー

コメント
syunfamily 2015/07/23 16:10
>一人でいると寂しいイライラしても 家族でいたいそう思う
楽なはずなのに気晴らしできてない。。。
そんな時は、好きな音楽を聴いたり~笑えるDVDを観て~思いっきり笑ってみたらどうですか~(^^。
 ,kyu@ 2015/07/23 17:02
笑える動画を見ても面白くなかったです
鬱なんでしょうか?
音楽は好きでアコースティックギターの音楽を聴いています
mommomo 2015/07/23 17:56
デイケアってあるんだね。
居心地良ければ、それもひとつの選択肢になるね。

一人で悶々としちゃうのが、一番よくないんじゃないのかな。。。
 ,kyu@ 2015/07/23 18:03
デイケアというのか定かじゃないんですけど
精神疾患のある人の集まる家のようなところがあります、保健師さんに紹介していただきました

娘ちゃんをそういう場に連れて行くのはパパは反対だけど
私一人が行く分にはそう反対でもないはず?
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