こんにゃくごはん。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月23日（木）

こんにゃくごはん。。
< 猛練習。。 　｜　あづい。。( ;∀... >
うちは、次男、末っ子除いて、ばあちゃん、お父さん、私、長男が肥満です。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1168kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2015/07/23 20:50 
前にチャレンジしてたよね。
ずっと続けてるの??

我が家も今夜は野菜いっぱい、、、って、主食がケーキじゃ偉い違いだワン♪
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