朝からベビーシッター【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月06日（木）

朝からベビーシッター
< 孫のお守りの予定だ... 　｜　今日もお留守番 >
今朝は晴れ。
以下の事情でショートカット。

昨夜は休肝した。

昨日の子守は、熱発により保育園に預けられなかったので旦那が休むことになり、
我々に出番はなかった。
熱が下がらず今日も保育園に預けられないが、二人ともどうしても休めないので、
同居人にＳＯＳ。
娘の出勤時間に合わせて戸田へ行くので、早朝に出かけていきました。
私は夕方飲み会が入っているので同行できず。

夕方は、元会長を囲んで昔話をしましょう＆私の慰労しましょうという会＠神田
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2015/08/07 07:54 
@神田ですかぁ〜
遠いですから、無事のご帰宅を！
 団塊修ちゃん 2015/08/07 08:35 
無事に帰れました。
きこたん 2015/08/07 10:00 
無事に帰れて何より・・・(笑)
 団塊修ちゃん 2015/08/08 08:24 
ご心配をおかけしました。
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