150916【ノースリーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月16日（水）

150916
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・鼻水がでる症状の風邪が続いている
・体重が増加で推移しているため、体が疲れやすい
・すぐに横になってしまう
・食生活と運動で体重を見直す

【記録グラフ】
体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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