隊長100登頂記念ケーキ【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月23日（水）

隊長100登頂記念ケーキ
< no title 　｜　まさかの雨（ Ｔ... >
隊長100登頂記念ケーキ 画像1
昨日は登山パーティの隊長100回登頂の日。
僕は祝日で参加出来なかったが、日曜組も合同で
総勢10名で午前10時に出発していた。
予定では夕方に下山して、いつもの食堂でお祝いするということなので、
仕上げの仕事を逐えてすぐ、お祝いケーキを作り、すぐに食堂まで車を走らせた。
食堂のご夫婦にケーキを預かってもらうよう頼んで、焼きそば食って帰った。

登頂するころを見計らって、Lineでお祝いムービーとケーキの説明をしておいた。
ケーキはマロンのモンブランケーキで、飾りのプチシューにサプライズが。
6個のうち１個だけワサビとカラシが入っている、いわばロシアンルーレット。
この企画、大ウケだったようで、仕掛人としても大満足。

写真は隊長がケーキを撮っているところ。それを見守る店の主人、子供たち、りょうこ(犬)が微笑ましい。
【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hiro37829 2015/09/23 19:49 
プチシューのサプライズ盛り上がったでしょうね～
聞いただけで楽しくなります。
100回登頂すごいですね。
 TK66 2015/09/24 13:51 
大ウケだったみたいですよ。
僕で今62回ですから、凄いですね(^^)d
打ち水 2015/09/24 08:04 
よいことをしましたね
話題でさぞ盛り上がった事でしょう
 TK66 2015/09/24 13:52 
隊長にはお世話になっているし、こんな機会めったにないですしね(^^)
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