ごろ寝の日【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月27日（日）

ごろ寝の日
< まじめに生きた土曜... 　｜　夜７時まで仕事 >
朝食を食べたが、昼までごろね。
昼食の時に見た「Ｙｏｕは何しに日本へ」が面白く、見終わってからもパソコンで別の日のものを見る。
そのついでに次の時間の番組である「こんなところに日本人が」（タイトルうろおぼえ）と「ガイアの夜明け」も見る。
どれも９月２１日放送のもの。
夕食後は、新井祥のマンガを見た。
最近、ドラクエよりもテレビやマンガを見ている時間が楽しい。

【記録グラフ】
骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1048kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
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