ヴィゴ、新メニューうける。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月30日（水）

ヴィゴ、新メニューうける。
< Ｋ医院に検査予約。 　｜　歯の定期点検。 >
・ヴィゴラスへ行く。１５時～新メニューのレッスン。後半ゴルフの体の動かし方教わる。一度ではなかなか難しいがやってみようと思う。
　　13：15～17：00～17：45帰宅。　帰宅後、身体をほぐしてもらい、楽になる。

天候：　晴れ＆くもり　　　１３/２７℃

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