今回の旅行はアタリだったね【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月17日（土）

今回の旅行はアタリだったね
< 素晴らしい紅葉が見... 　｜　家事専念日 >
今朝は今にも振り出しそうな曇り。時々パラっときました。

天気が悪そうなので今日予定していた釣りは夕べのうちにキャンセルしました。残念。

今回の旅行。紅葉も堪能できたし、宿は１泊１万円切るのに料理もサービスも泉質も良くアタリだったね、と同居人。
次は月末の甲州裂け石温泉。ここはいつも行っているが紅葉の時期は初めて。どうだろう？

タイトルどうしようかと迷いましたが、今日は私の誕生日。
６６回目なのでタイトルは旅行の総括に譲りました。

しかし、今朝の体重・・・食べ過ぎ呑みすぎだったから仕方ないけど・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
26.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka. 2015/10/17 10:36 
お誕生日おめでとうございます。
同居人さん、旅行の宿は当初とは予想外？だったようで楽しめて良かったですね。月末もご一緒に旅行ですか？
うちは20年も25年の時も旅行に行こうと言ってたのに一度も行ってなくて、明日は28回目の記念日です。
 団塊修ちゃん 2015/10/18 09:11 
ありがとうございます。

おっと、忘れるところだった。２０日は４１回目の記念日・・・
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