秋晴れ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

ましゃももさん


A型

秋晴れ♪

< みんな　がんばって... 　｜　おはよ～～♪ >

　昨日は寒くて冷たい雨でしたが　今日は晴れてあたたかくなりそうですね＾＾

　来週　休むためにオットは仕事　ご苦労様です。

　
　娘は通いだした教習所

　特に予定がない　　けど　やろうと思えば片づけや掃除はいくらでもある＾＾；

　さあ　有効活用できるでしょうか～～？？？　笑

【記録グラフ】

消費カロリー累計
654kcal
消費カロリー累計（kcal）のグラフ

ジョギング
11.42km
ジョギング（km）のグラフ

きこたん	2015/11/03 09:22
はーい、出来ません(笑) ダラダラと過ごします(*￣▽￣)ノ~~ ♪
ましゃもも	2015/11/04 19:32
そのとお～～り～～＾＾；でもちょっとたまっていた？家計簿の月締め計算を３ヵ月分しました！そのとお～～り～～＾＾；でもちょっとたまっていた？家計簿の月締め計算を３ヵ月分しました！
mommomo	2015/11/05 08:26
大掃除、今年こそ11月からコツコツと、、、と、唱えて何年?? (笑笑)
ましゃもも	2015/11/06 09:24
そう！　暖かいうちから…って毎年思うも　実行に至らず＞＜そう！　暖かいうちから…って毎年思うも　実行に至らず＞＜

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