今朝の体重【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月02日（水）

今朝の体重
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体脂肪率は16.9％（家での計測）体重は微減。
数日続いてた疲労感はなくなった模様。ふくらはぎがちょっと筋肉痛かも。

本日休憩中に定期を買いに遠征する予定。
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