防寒対策す。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日（日）

防寒対策す。
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・寝室の結露防止の対策をする。カーテンの裾拡げ。カーテンレール上にふた（ダンボール）を置く。カーテンを防寒タイプに交換。
・本日から「電気アンカ」を使用す。例年より遅い。暖冬の効果か？
・終日在宅。高校の駅伝を観戦。男女とも広島の世羅高校が優勝する。

天候：　晴れ＆くもり　　　４/１１℃

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