20151229【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月29日（火）

20151229
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【朝ごはん】
雑炊、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、みそ、昆布）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、やさい炒め、じゃが、南蛮、しょうが焼き
【夜食】

【今日の感想】
血圧116/82
　　
　　120/74
脈拍74,,78
体温36.6
体重64.3/64.2
浮腫－
K＋

コメント
souls310 2015/12/29 06:30 
体調ふつー。
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