今年初散歩【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月05日（火）

今年初散歩
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実家での生活（６日間）では、一日数百歩といったところか。
一昨日ワイン一本を一人で空けてしまってびっくりした。どうにか二日酔いにはならなかったけれども翌日は一滴も飲まず。
両目にものもらい。いたい。
ここ数年お正月に実家へ帰るとかならずまぶたが腫れてむくむ。巡らない身体になってしまってるんだろう。

本日眠くてしょうがないが、身体がなまって？気持ち悪くお昼に散歩へ行ってきた。4000歩ほど。あーーー眠い。


本日、歩数計は会社についてからつけたので＋1000歩で書いておく。
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