今年初測定【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月06日（水）

今年初測定
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そう食べてもないが、ひたすらごろごろしてたのでどうなのか。。。。って、体重１キロ増えてる。体脂肪率は16.8％（家での計測）で年末と変わらず。筋肉量はなんかしらんけど増えてた。なんで？あと太もも周りがやはり増。
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