牡蠣食べ放題【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月07日（木）

牡蠣食べ放題
< no title 　｜　やっぱ最高！ >
牡蠣食べ放題 画像1 牡蠣食べ放題 画像2 牡蠣食べ放題 画像3
職場の仲間４人で行って来ます。
１３時から９０分　食べ放題を予約してます。
http://www.yama-zen.jp/meal.html

10：35
四日市市と桑名市の仲間が　車で家まで迎えに来てくれて
伊勢市の仲間を拾って　１２時３０分　鳥羽市の山善さん到着。　

牡蠣しぐれ　牡蠣フライ　牡蠣の味噌汁　（蒸し牡蠣　焼き牡蠣は食べ放題）
食堂の人が調理してくれるので　我々はひたすら食べるだけ
全部でを８０個は食べたかも？　

23：00
今夜はこれ観ながら歩こう　インターバル速歩で
http://www.youtube.com/watch?v=FyAYWU6FyL0
http://www.youtube.com/watch?v=1WqGmgunOlk
http://www.youtube.com/watch?v=uWZgj7gdv5M

ふう～　いい汗かいた～

【記録グラフ】
夜の裸で総重量
59.65kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
4km
バイク運転（km） のグラフ
 		 
コメント
Eli！ 2016/01/07 15:36 
遅くなりましたが、今年もよろしくお願い致します。
牡蠣の食べ放題、良いですね～。
楽しんできてください♪
 ダックスＲＯＮ 2016/01/07 17:19 
こちらこそ　よろしくお願い致します。
私は８０個以上　あとの３人は１２０個超えてますわ～(笑)
syunfamily 2016/01/07 16:15 
イイですね～～♪
焼き牡蠣が、中心ですか～～（＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2016/01/07 17:24 
牡蠣釜めし　牡蠣しぐれ　牡蠣フライ　牡蠣の味噌汁　（蒸し牡蠣　焼き牡蠣は食べ放題）
私は３０分でもう限界　あとの３人はまだまだ行けると豪語　９０分では足らないと名残惜しそう(笑)　
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