自分を大切にするって、なかなか後回しになっちゃってできないんですよねー＾＾；
頑張ってください～。

コメントありがとうございます。
つい、甘えが先に出ちゃって…ついつい、自分を甘やかしてしまいます。
でも、甘やかしてばかりいても、それは自分の為にならず、
自分を大切にするって、心を鍛える練習にもなるのかも知れませんね。
＞頑張ってください～。
ありがとうございます♪

＞甘やかすのは大得意だけど、甘やかすのと大切にするのは違うから…。
私も同じですよ～～お互いに頑張りましょう～～（＾＾）/
 

コメントありがとうございます。
あはは、syunfamilyさんも同じですか?!
仲間だぁ～。笑
そうですね、お互いに頑張りましょう！

そうですね。体を大切にするのは、体に厳しくする面もあるので大変なのだと思います。
でも自分の体なので長く大切に使って行きたいですね。

コメントありがとうございます。
そうなんですよね、大切にするって、
自分に厳しくしないといけない面もあるので、
なかなか難しいですね。
メンタル面の訓練も必要かも知れません。
＞でも自分の体なので長く大切に使って行きたいですね。
そうですよね、健康でいたいから、やはり、大切にしないといけないと思います。

疲れたときはよく寝るに限ります。
体を大切にがなかなかできないんですよね～

コメントありがとうございます。
＞疲れたときはよく寝るに限ります。
そうですね、睡眠も大事ですもんね。
でも、暴飲暴食がいけなかった…昨日の反省点です。
＞体を大切にがなかなかできないんですよね～
そうなんですよね…
甘やかすのは簡単でも、
大切にするのは厳しくしないといけない面もあるので、難しいです。

人生と健康は、努力次第だと、おいらは思ってます
だから、頑張るのだ！！
、、、って、思わんと、やってられませんよー　^^;（笑）

コメントありがとうございます。
努力次第ですかぁ～。
それもありますよね。
でも、病気はなる時はなってしまうので、それが怖いです。
出来れば、死ぬ時、あぁ、良い人生だったって思うような人生を生きたいです。

義務と思うと辛くて長続きしないですよ～～
権利だと思って、やれる時にやればいいんじゃないですか？
私は私の日記のように適当です。

コメントありがとうございます。
うふふ、そうですね。
“やらなきゃ!!”って思うと、ヤル気がある時は良いけど、
ない時は面倒になって、それがストレスに感じてしまったりしますもんね。
やはり、何事も適度な感じが良いのかなぁ～?!

疲れた時は寝るに限る

湯船に浸かるとホッとしますよね。
お疲れ様です！