20160112【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月12日（火）

20160112
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【朝ごはん】
雑炊
【昼ごはん】
おにぎり（そぼろ、つな、梅）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、ポテトサラダ、鍋、夏野菜炒め、れんこんはさみ揚げ
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍
体温36.7
体重64.3/
浮腫－

コメント
souls310 2016/01/12 06:39 
体調ふつー。
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