20160114【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月14日（木）

20160114
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【朝ごはん】
雑炊、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、昆布、のり）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、マーボーなす、かき揚げ、あさり、ブリ大根
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/84
　　
　　126/70
脈拍68,,70
体温36.7
体重64.9/64.7
浮腫－

コメント
souls310 2016/01/14 07:07 
体調ふつー。
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