1/17【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月17日（日）

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おにぎり2個
【間食】
なし
【晩ごはん】
もつ鍋
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 379 kcal
もつ鍋（1人前） 787 kcal
ビール（1人前） 420 kcal
  1586 kcal
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