来週の目標【まろつんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月17日（日）

来週の目標
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今日は　やばい二日酔い

朝からだらだらしている

昨日はお昼外食したので　夜の体重が増えていたけど
胃が小さくなってきたように思う
餃子を二個食べたら　担担麺の半分も食べれなかった

そして夜は久々飲み過ぎ
キャベジンが効いたのか　ぐんぐん飲んでしまった(-"-)
反省である

来週は絶対ジムへ3回以上行こう
勉強もあるからね　ビールの飲み過ぎ注意です

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