2015/01/19 火曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月19日（火）

2015/01/19 火曜日
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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2044kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
13時
おしるこ（2人前） 437 kcal
19時
ハンバーグ（1.5人前） 747 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
oto ロールケーキ（2人前） 400 kcal
  2044 kcal
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