no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カツサンド（1人前） 421 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
はんばーぐ（1人前） 472 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キリンビバレッジ りんご（1人前） 161 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2783 kcal
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