新春コンサート＠キュリアン【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月23日（土）

新春コンサート＠キュリアン
< パーティ＠神楽坂 　｜　体重アップ >
昨夜は〆も食べたのに体重ダウン

今日は毎年恒例の同居人たち主催の新春コンサート。
今回は、日本音楽集団による邦楽のしらべ。寝そう・・・
二子玉まで歩くことにしました。

今週から昼ウォークを記録することにします。
今日は出発前に４０分歩くので合計１００分になりそう。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1482kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2016/01/23 13:00 
＞寝そう・・・
アハハハ
寝ないで下さい～～（笑）
楽しんできて下さい＾＾
 団塊修ちゃん 2016/01/24 08:35 
面白くて寝てる暇なし・・・
きこたん 2016/01/23 13:27 
気持ちの良いお昼寝を～♪
 団塊修ちゃん 2016/01/24 08:35 
寝なかったけど、癒されました。
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