no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
ふりかけ（2人前） 155 kcal
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（2人前） 134 kcal
19時
坦々麺（1人前） 771 kcal
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
餃子 餃子（0.5人前） 173 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
21時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
角砂糖（2人前） 23.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  2399 kcal
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