no title【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月02日(火)

no title

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【今日のできごと】
スカイプレッスン2回目。フィリピーノ。若い。
なんだか興味なさげでルーティン通り。
こっちが仕掛けてるのに全然乗ってこない。
パリとかあちこち行ってるらしく写真まで見せてくれたけど。
30人以上と話したと思うけど、1,2を争うセレブかも。リピなし。

【今日の感想】
2人続けて今イチでやる気を失う。
明日の講師は超人気講師を予約した。







【記録グラフ】
基礎代謝量
1277kcal
基礎代謝量(kcal) のグラフ
英語学習
90分
英語学習(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
推定骨量
2.5kg
推定骨量(kg) のグラフ
体水分率
49.9%
体水分率(%) のグラフ
筋肉量
21.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
スクワット
5回
スクワット(回) のグラフ
体重
56.85kg
体重(kg) のグラフ
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