顔よが私もやってみます。
コメントありがとうございます。 はい、一緒にしましょう♪
私の先輩兼ゴルフの師匠兼呑み友兼兄貴分は、もう3年位毎朝、奥様とラジオ体操やっており、すこぶる快調です!私にもやれ!やれ!と勧めてくるのですが(^_^;) どうも、そこだけは入って行けません(笑)
コメントありがとうございます。 やっぱり、ラジオ体操良いんですね! おじまる子さんもご家族でいかがですか?笑
顔ヨガって… どうするんだろ… コロッケみたいに顔の筋肉を自在に操れるようにするとか… でも、ワシもコロッケほどじゃないけど、そこそこ顔の筋肉を 動かせるよ~^^
コメントありがとうございます。 目をぎゅうっとつぶったり、口角を上げたり、 舌を出したり、変顔のオンパレードです。笑 ユーチューブで「顔ヨガ」を検索すると出てきますよ~。 >でも、ワシもコロッケほどじゃないけど、そこそこ顔の筋肉を動かせるよ~^^ わぁ、みたおさん、スゴイですね。 私は口角をキレイにあげるのさえ、一苦労です。苦笑
朝なら忘れないでできそうですね。 ラジオ体操毎日はできなくて~
コメントありがとうございます。 以前は5時起きで運動とかしていたけど、 最近、仕事以外の日は5時起きとか無理です。苦笑 なので、せめて6時に起きて、ラジオ体操出来たら良いなぁ~と思っています。
何故か、 ラジオ体操は 続いてます(*^_^*)
コメントありがとうございます。 ですよね! たわし68さんのラジオ体操歴ってどれ位なんでしょう? 短い時間だけど、良い全身運動ですよね!
ほうれい線が気になるこの頃です。 顔ヨガ、やるとやっぱり違いますか?
コメントありがとうございます。 最近サボっているので何とも言えませんが、 やはり続けてやっていると違うような気がします・・・張りとかが。