no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
トマトソースパスタ（1人前） 510 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
インスタントコーヒー（5人前） 43.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（5人前） 34 kcal
23時
ポテトチップス（1人前） 545 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
森永 ハイチュウ（1人前） 235 kcal
正栄食品 ブロックチョコ（1人前） 462 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
ハンバーグ（1人前） 133 kcal
  2801 kcal
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