no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月27日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
ロッテ ガーナ（0.5人前） 210 kcal
12時
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
じゃがいも（2人前） 114 kcal
鮭（0.5人前） 73.8 kcal
キューピー マヨネーズ（2人前） 46.6 kcal
小松菜（0.5人前） 3.5 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
ロッテ チョコ（1人前） 153 kcal
17時
塩せんべい（1人前） 48.5 kcal
黒豆（1人前） 125 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き豚（5人前） 86 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
植物油（0.5人前） 59.9 kcal
  1707 kcal
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