no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年03月04日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
23杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2424kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サントリー ボス ロイヤルホワイト ラテ ホットブレンド 260ml（1.2人前） 140 kcal
5時
ヤクルト ヤクルトカロリー（1人前） 25 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.4人前） 49 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（0.8人前） 52.8 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
oto バームクーヘン（0.4人前） 193 kcal
12時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（0.8人前） 438 kcal
15時
トップバリュ 缶コーヒー（3人前） 105 kcal
20時
鶏肉カレー（0.8人前） 602 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーンスープ（0.7人前） 152 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
焼酎（0.5人前） 92.5 kcal
ロイヤルホスト チョコレート（1.6人前） 251 kcal
  2424 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE