昼散歩歩数【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月04日（金）

昼散歩歩数
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体脂肪率17.2％（家での計測）

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昼散歩歩数3800歩。一駅となりの駅前の中華屋さんに歩いて行ってタンメンぽいものを頼んだが、あまり好みの味ではなかった。帰りも歩きで。
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