no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月17日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
アンデルセン くるみパン（1人前） 196 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
しょうが焼き（0.3人前） 107 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
12時
レバニラ炒め（0.3人前） 91.7 kcal
からあげ（0.5人前） 250 kcal
エビチリ（0.3人前） 58.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 41 kcal
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
丸大食品 肉だんご（0.5人前） 77.5 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
  1873 kcal
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