たなぼた。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月25日（金）

たなぼた。
< 温泉。 　｜　明日は仕事。 >
今の職場に就いてから半年が過ぎ。
以前ハローワークより「早期就業手当」を受給した経歴も含め。
そうこうするうちに、前職より今の方が収入が減少しているという理由で
「就業促進定着手当の申請」に該当していると通達が。
どのくらい補償をしてくれるかは不明だが、貰えるものは貰っておこう。
そんな、棚からぼた餅に期待する。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
いんげんの豚肉巻き（1人前） --- kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
すき焼き（1人前） 608 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 135ml（1人前） 56.7 kcal
  1317 kcal
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