年度末。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月31日（木）

年度末。
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3月の年度末ということで、今日は暇。
今まで経験した中で、一番暇な日。
窓際が暖かくて、ついついうたた寝してしまいそう。
じっとこらえ、明日からの混雑に備える。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
64.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
12時
卵サンド（1人前） 379 kcal
エビタルタルパン（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1537 kcal
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