新年度【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月01日（金）

新年度
< 27年度…締め 　｜　昼食も夕食も… >
まだ、会社の仕事は、年度末が済んでないけど…

決意表明するには、良いタイミングかもねぇ〜

食事の量を減らします！

…とか…

休肝日を設けます！

…とか…

どうしようかな〜


今朝は、お茶碗に半分の白米を
お粥にして、増量^^;
既にお腹が大音量で鳴り響き
飴玉を1個＿|￣|○

昼は、ラーメンかな〜
と、妄想中…、
【記録グラフ】
BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
33.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2016/04/01 10:58 
決意表明…
とりあえず生きます!!
ってのは？（笑）
 バービィーちゃん 2016/04/01 16:06 
美味しいものを沢山食べたいからね〜
生きますよ〜！！
どうせなら、口角上げて
楽しく生きたいですよね^^
xAKIx 2016/04/01 12:58 
今ラジオで今日なら決意表明してもエイプリルフールだから、挫折しても大丈夫！！って言ってました（笑）
 バービィーちゃん 2016/04/01 16:07 
それだ！！（≧∇≦）
決意表明しちゃいます！
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