no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
第一パン ピーナツ（1人前） 224 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
食パン（1人前） 106 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
かぼちゃ（1人前） 91 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
鶏肉（1人前） 76.4 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 50 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
  1136 kcal
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