雨 怒濤の1週間【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月04日（月）

雨 怒濤の1週間
< 小雨 最後 　｜　曇り 魂解放中 >
が、終わりました。会社泊、ホテル泊が各1回。
会社泊はベットではあるものの、枕も掛け物も無く…。
ホテル泊も午前3時にチェックイン、8時にはチェックアウト。

カードの異なる試合を4試合、いきなり、大きな山場を迎えました。
口は乾き、胃は痛く、お通じも悪く…。
いろいろ、不安の残る中でしたが、なんとか凌ぎました。

昨日は19時前には帰宅できました。
そして、完全フリー飲食！ ビールもエビス500mlを4本いったぁ。

これからは少しゆっくりです。いよいよランも再開かな。

今日は、月締め処理の為、出勤。
明日は、2週間以上ぶりの休み。しかも、家で仕事をしなくていい完全フリーです。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ってことで頑張って参りますか。
【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2016/04/04 10:12 
わっちゃ～～きつそう（>_<；
で、ゆっくりするのに走る？
う～～～む…理解不能（＠＠；
 やぎひげ 2016/04/04 20:26 
えぇ～、気分転換ですよぅ。明日は、1日だけのお休みですから、走らないと思います。
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