no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月05日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セサミン ごまたまご（4人前） 121 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
ベイシア 納豆（1人前） 85 kcal
21時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
レンコンのはさみ揚げハンバーグ（0.5人前） 243 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1728 kcal
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