水13.8/8.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月06日(水)

水13.8/8.0

< 火14.6/10....  | 木15.6/13.... >
【朝ごはん】ご飯100g

【昼ごはん】たまごかけごはん200g

【間食】

【晩ごはん】ライスカレー

【夜食】

【今日の感想】

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