馬刺しじゃなくて筍【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月06日（水）

馬刺しじゃなくて筍
< 我慢の限界です 　｜　ＴＤＲで誕生祝 >
今朝は晴れ。４日ぶりの早朝ウォーク、気持ちよかった。

羽田で大きな荷物。熊本のお土産は、馬刺しでなくて筍。
義妹が朝掘った筍を茹でて持ってきてくれたそう。
さっそく今朝のお味噌汁に。美味しかった。
しばらくは筍尽くしかな？

夕べは、ビール中瓶・千葉と静岡の地酒各１合と控えめに。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2016/04/06 13:15 
あーー美味しそう、筍のお味噌汁！
台湾には1年中小さい筍が有りますが、当地では見た事ありません。
今月はお二人に負けそうな予感・・・
 団塊修ちゃん 2016/04/07 09:53 
今朝は筍ご飯でした。
最初だけかもしれません。でも会長は快調ですね。
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