no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビール 氷結 ロゼスパークリング [カン] 350ml（1人前） 203 kcal
9時
セサミン ごまたまご（4人前） 121 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート （4人前） 108 kcal
20時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
  2515 kcal
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