4月22日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月22日（金）

4月22日
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お昼起床。


７イレブン、ラルフスで買い物。
６００を100ドル紙幣に。


タケナカに６００。


夕飯はイカオがビールを飲みたいというのでアサヒ２本。
おつまみは、チーズちくわ、ちくキュウ、おから、昆布の煮物、唐揚げ、ハラペーニョ入りさつま揚げ、ピーナッツ。
これでお腹いっぱいになった。

イカオは眠くなったので寝た。
僕も眠たかったが、「火の粉」を見たら面白かった。
次回が楽しみ。


３時頃イカオが起きて、お腹も空いたので、天ぷらそば。
玉ねぎと人参のかき揚げを揚げて、イカオはホット、僕は冷たいそば。


就寝。
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