今日は着替えを忘れた【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月25日（月）

今日は着替えを忘れた
< no title 　｜　首が痛い >
今日のジム。着替えを持ってくの忘れた！最悪。。

ヨガのあと筋トレ。その後ズンバ。今日のズンバは人が少ないなーと思ったらインストラクターが代行の方だった。ああ残念。。知ってたらこなかったのにー。

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今日はなんだか眠くて眠くてしかたない。なにかしようにも気力も湧かないし。しかし、夫は送別会があり夕食がいらないので気が楽だ。心置きなくうとうとしまくったが、全然楽しくないな。

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